„Bewegung ist das Tor zum Lernen“ – so ein Buchtitel von Carla Hannaford.

Körperliche Bewegung spielt von frühester Kindheit bis ins hohe Alter eine Schlüsselrolle bei der Entstehung von Nervenzellen und neuralen Netzwerken, die Voraussetzungen für das Lernen sind.

Lernen begleitet uns während des ganzen Lebens.

Viele Menschen haben Lernschwierigkeiten, Konzentrationsprobleme oder reagieren generell auf Neues mit Stress. Oft erstmal unbemerkt, später zeigt sich dann entweder Überreiztheit, Müdigkeit, noch weniger Konzentration, sie verlieren den roten Faden, machen mehr Fehler, haben keine Geduld mehr mit der Familie oder sich selbst fühlen sich nur noch überfordert.

Kleine Übungen mit großer Wirkung unterstützen die Nervenzellen darin, wachsam und aufmerksam zu bleiben – in jedem Alter.

In der Einzelsitzung für sich selbst erfahren oder in einem zertifizierten Kurs erlernen für sich, die Familie oder als Weiterbildung. Gerne auch im Rahmen von Gruppen (Teams von Kindergarten, Schule o.a)